Зачем быть вместе

зачем быть вместе
 
Все больше и больше людей обоих полов, достигших совершеннолетия, задаются этим вопросом.
 
В наше время уровень развития здравоохранения, социального обеспечения и технологий связи так высок, что необходимость жить вместе с кем-то по материалистическим соображениям отпадает.
 
Мы очень рано становимся экономически независимыми и можем сами обеспечить себя. У нас больше нет необходимости вступать во взаимоотношения, чтобы выжить. И даже потомство себе теперь возможно обеспечить в одиночку.
 
И вот мы имеем угрожающие цифры. По данным научно-популярного журнала «Кот Шредингера» количество одиночек, или, как их называют в Европе, синглов – растет.
 
одиночные домохозяйства
 

 


Это тенденция демографическая, а не социальная. В разных странах, разных культурах один и тот же тренд может иметь разные причины. И я думаю, что в России, Швеции и США ситуации различаются, — говорит Виктор Вахштайн, директор Центра социологических исследований РАНХиГС. Кстати о нашей стране. Согласно последней переписи, одиночных домохозяйств у нас почти столько же, сколько в США: около 26%. В 2002-м их было на два с лишним миллиона меньше.


Что же происходит с нами? Почему мы, имея природную потребность в общении с себе подобными, все чаще и чаще выбираем одиночество?
 
На ум приходит бородатый анекдот: «Что-то у меня давно проблем не было. Влюбиться, что ли?»
 
Любопытно, что не только взрослые люди, которые успели получить опыт неудачных отношений, сознательно выбирают одиночество. Сейчас все больше становится молодых людей от 18 до 34 лет, которые, не имея подобного опыта, все равно принимают решение жить соло.
 
Какая-то часть из них, конечно, задумывается об отношениях, но откладывает эту тему, выбирая возможность пожить в свое удовольствие и аккумулировать достаточно ресурсов, чтобы только после этого обзавестись семьей.
 
Но есть и другая часть, и таких людей становится все больше и больше, кто, не желая или не умея создавать близкие отношения с одним человеком, заменяют их поверхностными отношениями с большим количеством людей. А возможности удаленного общения через Интернет предоставляют для этого все условия.
 
То есть, печального опыта еще нет, родительская семья благополучна, но… представления о проблемах – цене, которую придется платить за близкие отношения, так велика, что перевешивает все бонусы жизни в паре.
 
И главное – если спросить нас, а что же это за проблемы? То четкого, конкретного ответа в большинстве случаев получить не удастся. И это неудивительно, если бы мы четко знали, чего боимся, это перестало бы быть проблемой. А превратилось бы в задачу, которую можно решить.
 
Неопределенность же продолжает держать нас в плену опасений и удерживать от настоящих шагов навстречу другому.
 
Более того, и наш фокус внимания настраивается так, что и в отношениях окружающих мы начинаем видеть только проблемы, несчастья, разногласия. Неудивительно! Что хотим видеть, то и бросается в глаза.
 
А с другой стороны, знаем ли мы, что хорошего ждет нас в отношениях? Часто и здесь – полная неопределенность. Секс, решение бытовых проблем и общение можно получить, и не создавая пару. Тогда зачем?
 
зачем быть вместе
 
Самый простой и банальный ответ – отношения – это постоянный источник поддержки. Если оглянуться вокруг, найдем ли мы хоть одного человека, который уверенно утверждал бы, что ни в какой поддержке не нуждается? Вряд ли.
 
Самое удивительное, что даже если в отношениях не все гладко, случаются ссоры и разногласия, пара, как правило, умеет объединяться и забывать их, когда кто-то из них попадает в беду. А когда люди живут вместе не один год, вырабатывается своего рода привычка жить, заботясь, думая не только о себе, а и о том, кто рядом. А иногда просто присутствие рядом родного человека – является поддержкой. Не говоря уж о словах, объятиях и заботе.
 
Отношения  - создают удивительный парадокс. В них мы получаем возможность делиться – эмоциями, переживаниями, знаниями, открытиями, мыслями, и при этом у нас не только не становится меньше всего этого, наоборот, мы наполняемся и обогащаем нашу собственную жизнь. Даже если партнер меньше делится с нами. Достаточно того, что он или она готовы разделить с нами наш опыт, и это обновляет и заряжает обоих.
 
Близкий человек, ничего не делая для этого, одним своим присутствием становится для нас проводником к нашей человеческой глубине. Мы открываем новые грани своей натуры, мы лучше узнаем себя, а иногда и преображаемся, отражаясь в любящих глазах. Любя, мы видим то лучшее, что есть в другом человеке. И, делая эту лучшую сторону видимой, невольно способствуем тому, чтобы наш партнер стал таким.
 
Близкие отношения придают всем граням общения от секса до совместной уборки новое качество. Когда мы полностью присутствуем вместе с близким человеком, каждое наше движение, действие, слово и жест наполнены, осознаны и красивы.
 
Видели ли вы когда-либо, как танцуют любящие? Как наполняют они пространство между собой? Какую силу притяжения они излучают? Красота, харизма, уверенность, грация – все раскрывается в этом принимающем и открытом для каждого пространстве. Где каждый будто расправляет крылья, проявляя свою подлинную суть, которая всегда прекрасна! Где каждый предстает во всей своей уникальности и одновременно становится частью большего целого Мы.
 
Конечно, такое качество бытия вместе приходит не сразу и не присутствует всегда. Но, настроив свой фокус внимания, мы можем заметить примеры такого взаимодействия в отношениях. И это не значит, что в таких отношениях нет проблем. Они есть, и это совершено нормально. Это часть отношений, которая позволяет лучше узнавать друг друга, обостряет эмоции, помогает находить новые пути примирения. И если ее не бояться, а использовать, то и эта энергия тоже может быть направлена в созидательное русло. «Что стало бы с этой Землей, если бы с нее исчезли все тени?...»
 
Но все это, конечно, может показаться эфемерным практически настроенному разуму, который холодно выбирает одиночество. Какие же рациональные причины можно найти для того, чтобы все же сделать выбор в пользу отношений? Обратимся к научным фактам.
 
одиночество
 
По материалам образовательной платформы «Теории и Практики» в результате исследований психолога Чикагского университета Луиз Хокли, было установлено, что наш организм воспринимает одиночество как угрозу и переключается в режим самосохранения.

 


Одиночество вгоняет мозг в состояние сверхбдительности. Он не может расслабиться и пассивно воспринимать мир — вместо этого он постоянно интерпретирует все происходящее вокруг как потенциально враждебные действия.

Хокли обнаружила, что одиночки дольше засыпают, чаще просыпаются ночью, их сон более тревожный. По ее мнению, к таким нарушениям может приводить чувство незащищенности.

Исследования показали, что у одиноких людей выше уровень кортизола. Наш организм активнее вырабатывает этот гормон, когда мы испытываем страх. Некоторые ученые предполагают, что есть связь между выработкой кортизола и здоровьем сердечно-сосудистой системы. Так, у одиноких людей среднего возраста чаще бывает повышенное давление, чем у общительных.

 

Некоторые ученые предполагают, что с высоким уровнем кортизола также связана и активация воспалительных процессов в организме. Как правило, кортизол подавляет воспаление. Но если он постоянно повышен, то рецепторы теряют чувствительность к нему, и это приводит к обратному эффекту. В результате способность организма защищаться от вирусов снижается. 

В 2010 году исследователи установили, что если человек страдает от перманентного одиночества, то вероятность его ранней смерти повышается на 26%. 


 
Таким образом, даже если все наши бытовые и материальные потребности удовлетворены, качество и продолжительности жизни в одиночестве может оказаться ниже, чем в отношениях.
 
На этом фоне становится понятным, почему даже те пары, которые не совсем удовлетворены своими отношениями, но сохраняют их, продолжая искать, двигаться, любить и не сдаваться, имеют больше шансов на долгую счастливую жизнь, чем одиночки. Даже если их одиночество – это осознанный выбор.
 
Так что если этот материал вдохновит вас осмелиться шагнуть в отношения или искать поддержки, чтобы сохранить и преобразить отношения, которые уже есть, счастливых долгожителей на земле может стать больше!
 
Решите поработать для своих отношений со специалистами, напишите или позвоните нам +7 992 777-51-77  или заполните форму на сайте

Будем рады помочь!

И берегите друг друга!
 

зачем быть вместе

Понравилась статья?
Подпишитесь на наши обновления и получайте интересные материалы на почту!
Не беспокойтесь, мы тоже не любим навязчивость. В любой момент вы сможете отписаться по ссылке из письма.

Авторы: Наталья ДудыкинаМарина Захарова пишите нам office@cr-coach.ru или в комментариях.

 


Комментарии

Ваш комментарий может стать первым.