О коучинге

  

Коучинг – это, на наш взгляд, наиболее действенный и эффективный способ разобраться в настоящем и достичь желаемого будущего. Благодаря коучингу вы получите четкое понимание того, КАК в это будущее попасть. Это универсальный метод, который подходит и для мужчин, и для женщин.

Задача коуча помочь человеку прояснить для себя не только то, чего он хочет, и что сейчас мешает желаемому произойти. Но и понять причины проблемы и узнать, какие бонусы привнесет в жизнь достижение цели. А именно эти, часто неосознанные мотивы удерживают все на своих местах. И желаемое изменение не происходит.

В результате коучинга человек получает четкое понимание своих возможностей и ограничений. Как и почему в его жизни и отношениях возникают трудности. Какие свои ресурсы, сильные стороны и слабости, можно использовать, чтобы с ними справиться. И как конкретно достичь желаемых изменений.

Коучинг так эффективен именно потому, что любая проблема, трудность, кризис воспринимается здесь не как объект для «лечения» или «исправления», а как источник информации о человеке и его особенностях. За счет своих внутренних ресурсов человек может справиться с любыми проблемами и трудностями. В ходе работы мы находим примеры этому из личного опыта каждого. Человек начинает верить в собственные силы и узнает, как эффективно действовать, когда снова столкнется с трудностями.

В коучинге ничто само по себе не является «плохим». Мы не приветствуем волевых «насильственных» изменений и никогда не предлагаем человеку от чего-либо отказаться. Коучинг работает благодаря добавлению: осознанности, понимания, инструментов, точек зрения и тп, важных для достижения желаемой цели.

В коучинге мы работаем и с разумом, и чувствами, и с телом, чтобы все системы человека работали слаженно и сбалансированно, наилучшим образом помогая достичь желаемого результата.

Коучинг это еще и самый вдохновляющий способ достижения результата. Потому что здесь мы обращаемся к успешному опыту человека. К тому, что он уже делает в жизни и отношениях необыкновенно хорошо и с удовольствием. Это источник ресурсов, силы и энергии для достижения цели.

В результате человек становится больше самим собой и приходит к своей цели естественным путем, сохраняя свою уникальность и поддерживая доброе бережное отношение к своему партнеру.

Остались вопросы? Хотите познакомиться с нами и с коучингом на практике? Запишитесь на бесплатную ознакомительную коуч-сессию. 

Как мы работаем в коучинге?

Установочная встреча. Мы встречаемся в реальности или по skype, знакомимся, уточняем, над чем вам хотелось бы поработать, и планируем нашу работу.

Индивидуальные занятия. После того, как цели прояснены, мы четко понимаем, куда хотим прийти. Начинаем серию встреч или бесед по skype для прояснения: трудностей и проблем, понимания причин происходящего; поиска возможностей, исходя из анализа успешного опыта или его моделирования, добавления новых ресурсов для достижения цели. После каждой встречи вы получаете домашнее задание. Между встречами мы остаемся на связи по электронной почте или skype. Вы делитесь тем, как идут дела, получаете от нас поддержку и дополнительную информацию.


Завершающая встреча. Мы сравниваем то, что есть и то чего, хотели достичь. Подводим итоги работы. Планируем ваши дальнейшие самостоятельные шаги и простраиваем систему поддержки для ваших изменений.

Записаться на коуч-сессию