Почитать

16 Ноябрь 2018

Усталость…Чем полезна и чем страшна

Часто усталость не только не воспринимается как сигнал к отдыху, но даже наоборот, как сигнал к тому, что нужно собраться,…

23 Октябрь 2018

Зачем чувствовать свои чувства? Про ценности, умение делать выбор и принимать решения

Rак сделать правильный для себя выбор, почему многим страшно вступать в отношения, и как чувства помогают нам ощущать свою…

09 Октябрь 2018

Как приручить страх и делать то, что хочется

О страхах, которые часто мешают нам действовать, получать желаемое, достигать цели и реализовывать мечты. Предлагаем разобраться,…

25 Сентябрь 2018

Ответственный авантюризм или приключения в отношениях

Любые отношения – это самое настоящее приключение, с неожиданностями, опасностями, рисками, исследованием неизведанного мира…

19 Сентябрь 2018

Как пережить переходный возраст. Краткая инструкция для занятых родителей

Как управиться с подростком, и при этом «сохранить лицо» и не потерять контакт?

07 Август 2018

Как договориться в паре, если спорить нельзя перестать

Вы оба упертые? Каждый имеет собственное мнение по любому вопросу? Всегда стоите на своем и доказываете, что правы? Что делать, если…

24 Июль 2018

Как вдохновить мужчину, или женщина тоже человек

Текст не имеет никакого отношения к ношению юбок, следованию ведическим традициям или отказу от себя в угоду потребностям партнера.…

26 Июнь 2018

Что делать с Эго. Страдать или наслаждаться

Если проявлений Эго становится слишком много, мы перестаем получать удовольствие от жизни. Запросам Эго нет предела. И мы страдаем от…

19 Июнь 2018

Как научиться уважать себя и партнера

 Как говорил классик, все счастливые семьи счастливы одинаково, а каждая несчастная семья несчастлива по-своему, помните? Рискнем…

08 Май 2018

Как узнать свою половинку

Почему это невозможно. И как тогда создать и сохранить счастливые отношения надолго.

24 Апрель 2018

Ярлыки в отношениях. Замечаем и используем.

Раз уж у нас в природе раздавать ярлыки, так нужно осознавать это и использовать. Вместо того, чтобы позволять ярлыкам разрушать наши…

10 Апрель 2018

Отношения со знаками. Как распознать и использовать сигналы от мира.

Как распознавать знаки вселенной. Как извлекать из них крупицы полезной информации. И как сохранять при этом свою позицию, не…

04 Апрель 2018

Как укрепить отношения

Почему в одних парах отношения длятся годами, а в других сходят на нет сразу же после периода влюбленности. Какие прочные, невидимые…

27 Март 2018

Легкость - воздух для отношений

Как вы думаете, хорошо ли вашим близким людям рядом с вами? Какой фон у ваших отношений – легкий или тяжелый? Чего в них больше -…

20 Март 2018

Как найти опору в себе, если на вашу самооценку посягнули.

Как найти внутреннюю опору, чтобы не зацикливаться на негативных переживаниях и двигаться дальше.

06 Март 2018

Высокомерие в отношениях. Найти и обезвредить

Разбираемся в природе высокомерия, причинах его появления и возможных способах управиться с ним, чтобы защитить от этого…

27 Февраль 2018

Зачем быть вместе

Одиночество или отношения? Что делать, если представления о проблемах – цене, которую придется платить за близкие отношения, так…

23 Январь 2018

Влечение и скука в отношениях. Кто кого?

Если в отношения вкрались обыденность и скука. А в душе живет потребность в близости с партнером, воспоминания о силе влечения к нему…

16 Январь 2018

Я хочу, а мне не дают. Как найти все, что нужно, в своих отношениях

Статья послужит опорой для тех, кому хочется привнести что-то в существующие отношения, и даст надежду тем, кто беспокоится о своем…

26 Декабрь 2017

Когда все от тебя чего-то хотят...

Вокруг предновогодняя суета, даже пальма в кадке, украшена и расцвечена, разговоры только о подарках и застольях, а вас – не греет...…

19 Декабрь 2017

Как создать себе праздничное настроение

Что делать, когда под новый год все кончилось, и деньги, и время, и настроение, и даже снег...

28 Ноябрь 2017

Если в паре разное отношение к порядку в доме. Как перестать ругаться?

Он и она ругаются из-за беспорядка в доме. Терпение иссякает. Как быть каждому, чтобы восстановить мир в отношениях?

21 Ноябрь 2017

Не берите чужое, возьмите свое. Или что такое коучинг на самом деле.

Быстро измениться или научиться чему-то новому, используя советы окружающих, нелегко, а расти и развиваться хочется? Как использовать…

07 Ноябрь 2017

Как обходиться с неуправляемыми эмоциями другого человека

Вы оказались в ситуации, когда партнер проявляет неконтролируемые эмоции непривычной силы. Что делать, чтобы сохранить себя и…

31 Октябрь 2017

Как пережить расставание. Система самоподдержки.

Как пережить шквал эмоций, выйти из «штопора» и снова перейти в режим «полет нормальный»?

10 Октябрь 2017

Коучинг - путь из плена обстоятельств к свободе быть собой

Еще одна очень распространенная тема, с которой к нам приходят клиенты: «От меня ничего не зависит!» или «Я ни на что не…

03 Октябрь 2017

Если каждый хочет, как лучше, почему отношения рушатся?

Что делать, если я прав(а), а партнер(ша) не хочет меняться? Какую важную службу служит человеку Своя Правда, и, одновременно, в какую беду…

28 Сентябрь 2017

Сюрпризы в отношениях. Как все не испортить?

Как избежать разочарования и сделать так, чтобы сюрприз оказался удачным, и помог зажечь искорку счастья в любимых глазах.

12 Сентябрь 2017

Хочешь счастья, начни с себя. Почему все знают, но не делают? Или как полюбить работу над собой.

Если вы лелеете мечты об идеале, а партнер никак не хочет соответствовать; или вам надоели ссоры и скандалы, а может у вас или у партнера…

29 Август 2017

Претензии как способ построить долгосрочные отношения.

Действуя из своей внутренней правды, мы честно считаем, что знаем, как будет лучше другому. У нас есть искренне непонимание, как можно…

14 Август 2017

Стоит ли сохранять отношения? 3 ловушки вашего Эго

Секреты психологии отношений, которые помогут вовремя остановиться и принять правильное решение.

01 Август 2017

Соперничество в паре – движущая сила или разрушитель отношений

Разрушительное соревнование в паре, когда партнеры используют незначительные поводы с целью настоять на своем, как и любое действие,…

25 Июль 2017

Психотерапевт, психолог, коуч? Как понять, с кем работать над собой и отношениями?

Когда при первой встрече с клиентом задаешь вопрос: «Знаете ли Вы что такое коучинг?». Чаще всего слышишь:«Нет». И это…

20 Июль 2017

От, навстречу или против – управление движением в паре

Как бы нам ни хотелось стабилизировать наши отношения, они по природе своей подвижны. Расстояние между партнерами постоянно меняется. В…

27 Июнь 2017

Раздражение. Чем опасно, и чем прекрасно для отношений.

Раздражение захватывает, обезоруживает и делает вас беспомощными. Возможно, пришло время обратить себе на пользу это явление, которое…

10 Июнь 2017

Второе свидание. Как на него попасть

От того, как пройдет первое свидание, зависит, продолжится ли ваше знакомство, появится ли желание узнавать друг друга дальше или это…

06 Июнь 2017

Измена – лекарство для отношений

Вы узнали об измене партнера? Как же использовать этот печальный факт на благо отношениям. 

30 Май 2017

Как несбывшиеся мечты приводят к разводу, и что делать, чтобы этого избежать

Cо словами «есть ощущение, что живешь не своей жизнью» за консультацией обращаются нечасто. Хотя именно такая «тихая»…

23 Май 2017

Как наши ожидания мешают отношениям и чем могут помочь

Ожидания связаны с желаниями, которые дают энергию для движения и развития отношений. Но как и когда ожидания становятся проблемой для…

16 Май 2017

Секреты выживания в отношениях. Как остаться собой и сохранить отношения

Вы уже размышляли над тем, что происходит, и заметили, что то, как вы себя ведете, разрушает отношения. Но, что делать и как выбраться из…

02 Май 2017

Как быть привлекательным и интересным, используя свои внутренние ресурсы?

Делимся примерами, которые нам довелось наблюдать в нашей практике. Если научиться осознавать свои "центры", открывать и…

25 Апрель 2017

Быть жертвой? Как вернуть себе контроль над ситуацией

Чтобы не реагировать автоматически и не чувствовать себя жертвой, предлагаем вам очень практичный метод. Он поможет быстро понять…

18 Апрель 2017

Любимый способ восприятия. Как найти общий язык в паре

Бывало ли у вас в паре так, что вы, вроде, все подробно объяснили партнеру, а он или она ведет себя так, будто ваши слова не были услышаны,…

11 Апрель 2017

Безопасное пространство. Как создавать доверие в паре.

Чтобы сохранить хорошие отношения, надо открываться друг другу, разговаривать обо всем и все обсуждать. И это правильно. Но работает…

04 Апрель 2017

Позитивное мышление. Как превратить гадости в радости?

Предлагаем вам несколько простых принципов и практик позитивного мышления. Когда за окном серость и слякоть, а настроение скверное,…

27 Март 2017

Ребенок, родитель, взрослый. Как выбрать подходящую роль в отношениях?

В паре часто бывает, что каждый из партнеров играет свою излюбленную роль. И если это хорошо для обоих, то в этом нет ничего…

21 Март 2017

Как понять, что нужно партнеру на самом деле?

Как часто, сталкиваясь с тем, что нам не нравится в поведении партнера, мы сразу реагируем! Да еще реагируем бурно, на повышенных тонах, с…

14 Март 2017

Банк эмоций – как обогатить себя и разнообразить свою жизнь?

Знакома ли вам ситуация, когда внутри что-то бушует, и вас несет потоком эмоций. И только когда он иссякнет, и вы успокоитесь, вы…

08 Март 2017

Навстречу друг другу. Как создать контакт собой, ничего не делая вовне.

Почему знакомство не происходит? Что нужно, чтобы создать собой возможность контакта в минуту симпатии. Как женщине, одновременно,…

21 Февраль 2017

Как вы разрушаете отношения и что делать, чтобы это изменить.

Наверняка, вы уже на собственном опыте знаете, что разрушает отношения и отдаляет вас от вашего партнера. А что помогает сближению? Что…