Как жить в паре и оставаться свободным

Эта книга будет полезна тем, кто боится потерять свою свободу, оказавшись в отношениях. И тем, кто устал от вынужденных компромиссов, недосказанности, споров, ссор и вечной нереализованности своих желаний в отношениях.

Авторы  - практикующие психотерапевты - искренне уверенны, что жить в паре и оставаться свободными, честными перед собой и партнером, легко и доступно выражать свои мысли и желания и находить способ для каждого получить то, что ему необходимо – возможно.

И цель этой книги дать практичные и понятные инструменты для создания отношений, подходящих именно для вас.

Авторы приглашают читателей исследовать древо переговоров и научиться доносить до партнера свои желания, потребности и мечты.

Однако, для начала авторы предлагают уделить внимание себе любимым. Четче понять, что же для меня значит быть свободным в отношениях. Прислушаться к себе в поисках ответа на вопрос, что для меня по-настоящему важно в отношениях, чего я хочу. И только после этого переходить к созданию доверительной атмосферы, чтобы донести это до своего партнера.

В книге такие переговоры разделены на этапы, и каждый из них сопровождается примерами и упражнениями, которые призваны помочь читателям научиться приходить к сотрудничеству, вместо конфликтов, уступок и компромиссов. И действовать с партнером, как одна команда, основываясь на удовлетворении запросов каждого. Что в конечном итоге позволит вам полюбить друг друга еще сильнее.

Приятного чтения!

Понравилась аннотация?
Подпишитесь на наши обновления и получайте интересные материалы на почту!
Не беспокойтесь, мы тоже не любим навязчивость. В любой момент вы сможете отписаться по ссылке из письма.