Поиск по тегу: управление эмоциями

08 Март 2017

Упражнение 2. Ключ к управлению эмоциями. Как увеличить вашу гибкость?

Это упражнение на тренировку вашей гибкости в проявлении эмоций. Особенно в тех ситуациях, когда ваша реакция вам не нравится, и вы…

14 Март 2017

Банк эмоций – как обогатить себя и разнообразить свою жизнь?

Знакома ли вам ситуация, когда внутри что-то бушует, и вас несет потоком эмоций. И только когда он иссякнет, и вы успокоитесь, вы…

20 Апрель 2017

Упражнение 8. Управление эмоциями. Где у вас кнопка?

Когда эмоции начинают бушевать, и нас "несет", контролировать себя, свое состояние, "фильтровать" слова и влиять на поведение…

27 Июнь 2017

Раздражение. Чем опасно, и чем прекрасно для отношений.

Раздражение захватывает, обезоруживает и делает вас беспомощными. Возможно, пришло время обратить себе на пользу это явление, которое…

07 Ноябрь 2017

Как обходиться с неуправляемыми эмоциями другого человека

Вы оказались в ситуации, когда партнер проявляет неконтролируемые эмоции непривычной силы. Что делать, чтобы сохранить себя и…